守谷葬儀社グループ MSG日記を
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今年も残りわずかとなりましたね
夕方になるとあっという間に暗く
なって日が短くなったと感じ
そろそろ冬至がやってくるという
気持ちになりますね
去年もブログで冬至をとりあげましたが
今年の冬至も１２月２２日なんです
そもそも『冬至』とは２４節気の一つで
１年で夜が最も長く昼が短い日です
逆に昼が最も長く夜が短い日が
『夏至』です
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冬至の風習『柚子湯』
江戸時代の事記に
「冬至今日銭湯風呂屋にて柚子湯を焚く」
との記述があり
「冬至」を「湯治」にかけ
「柚子」を「融通が利く」(＝体が丈夫)
にかけてお風呂屋さんが
始めたとされています
柚子はちょうど１１月～１２月が収穫期
柚子の果皮には 風邪予防や保湿にいいと
されるビタミンCや血行改善を促すと
いわれるヘスぺリジン(フラボノイド)
などが豊富に含まれています
体調を崩しやすい時期でもあるので
ゆっくり「柚子湯」に入って
みるのもいいですね
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